Alternative Wege

Wenn Du auf der Suche nach einer Kräutermischung bist, die eine positive Wirkungen auf deine Konzentration und Entspannung haben kann, dann ist JaNi´s Frische Brise genau das Richtige für dich. Unsere Mischung enthält Kräuter wie Lemongras und Zitronenschalen, die erfrischend und anregend wirken können. Wenn Du einen Energiekick brauchst, kannst Du dich auf diese Inhaltsstoffe verlassen. Dein Akku wird für die nächste Lernsaison aufgeladen.

Krauseminzeblätter und Melissenblätter hingegen, können beruhigende Eigenschaften haben, und Dir helfen Dich zu fokussieren. So wirst Du, nicht so leicht abgelenkt. Wer schon einmal mit JaNi im Gespärch war, weiß das wir immer Rosmarin als erste Wahl sehen, wenn es um deine Konzentration geht. Spannenderweise können die Rosmarin-blätter eine echte Unterstützung sein, um Fremdwörter oder Mathe -formeln einfacher in den Kopf zu kriegen. Weiter kann dieses duftende Kraut deine Aufnahmefähigkeit verbessern und deinen Geist wecken. Und hast Du schon mal von Katzenpfötchenblüten gehört? Auch besser bekannt als Ruhrkraut oder Immortelle, dieser hübsche gelbe Korbblüter, wurde als traditionelle Pflanze bei allem was leicht auf den Magen schlägt, gelistet. Diese Pflanze unterstützt in dieser Mischung, den Waldmeister der diesen Kräutertee einfach wunderbar abrundet.

JaNi´s Frische Brise würden wir empfehlen als Begleiter zum lernen und am wichtigsten Tag als deinen treuen Helfer.

Zutaten : Lemongras, Krauseminzeblätter, Melissenblätter, Rosmarinblätter, Zitronenschalen, Katzenpfötchenblüten, Waldmeisterkraut
Zubereitung : 1-2 TL pro Tasse mit 100° C sprudelnd kochendem Wasser übergießen und 7-9 Minuten ziehen lassen. Nur so bekommst Du ein sicheres Lebensmittel.

Geschmack : Erfrischend mit leichter Waldmeister-Note
Inhalt : 80 Gramm

♥ Traditionelle Kräutermischung ♥

Angst, innere Unruhe, Schlafstörung und Panik können deinen Tagesablauf massiv stören. Um so wichtiger ist es sich verstanden zu fühlen. JaNi kennt dieses Gefühl nur zu gut. Mit diesem Gefühl ins Bett zu gehen, macht die Nacht nicht besser, denn es lässt Dich wach bleiben, oder sorgt in deinen Träumen für den nötigen Spuk. Eine Kraftvolle Mischung aus der Passionsblume, Melisse und Hopfen.

Inhalt : 70 Gramm

Kräutertee - Lymphtee

Wichtig hierbei ist das Kräuter den Körper, auf natürlich Art unterstützen können. Es aber, unbedingt eine ärztliche Diagnose braucht wenn das Lymphsystem schwächelt. Dieses traditionelle Rezept stammt aus einer Volksheilkundlichen Überlieferungen zur Pflege des Lymphsystems.

Vorbeugend spricht nichts gegen einen Kräutertee der die Lymphe anregt, reinigt oder entgiftet. Auch Cellulite und Lipödem können von einem gestörten Lymphsystem hervortreten.

Inhalt : 70 Gramm

♥ Traditionelle Kräutermischung  Indianertee ♥

Es gibt viele Mythen, Legenden und Sagen. Wenn es um die Indianer geht, wird es bei vielen Themen etwas schwammig. Zu viel Unwissenheit und ungenaue Überlieferungen sind da nicht ganz unschuldig. Wenn man den alten Ur-Völkern und Schamanen aber eins zuschreiben kann, dann ist es ein großes Wissen an der Ethnobotanik und Phytotherapie. Ein Rezept ist mittlerweile so verbreitet, dass es gleich mehrere Namen hat

Inhalt : 80 Gramm / 200 Gramm je nach Auswahl

Zutaten : Bibernellwurzel, Kümmel, Fenchel, Wacholderbeeren, Anis, Wermut, Schafgarbe

Inhalt : 100 Gramm


 

♥  Alle auf unserer Homepage zur Verfügung gestellten Informationen, Rezepte und Anwendungen sind sorgfältig recherchiert und basieren auf einem großen Wissens- & Verwendungsschatz aus der traditionellen europäischer Medizin, Ethnobotanischen Anwendung, Volksheilkunde und Klostermedizin Sie stellen jedoch keine Heilversprechen oder Heilaussagen dar. Viele der genutzten Kräuter und ätherischen Öle sind aus Überlieferungen von alten Familienrezepten und Ihrer Nutzung dort, aufgelistet. Studien die, dass wissenschaftlich belegen fehlen. Die folgenden Seiten bieten Dir Infomaterial zu reinen energetischen Zuständen und zur Aufklärung.

Wir übernehmen keine Gewähr für die Vollständigkeit der Inhalte. Auch sind sie kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung! Die vorgestellten Pflanzen ersetzen auf keinem Fall den Besuch bei Arzt oder Heilpraktiker. Die Anwendung bei Babies und Kindern, Schwangeren und Menschen mit Erkrankungen sollte nur unter ärztlicher Anleitung erfolgen.

Hanf ist eine der ältesten Kulturpflanzen der Menschheit, die seit Jahrtausenden für verschiedene Zwecke kultiviert wird. In der modernen Landwirtschaft fokussiert man sich auf THC-arme (unter 0,2% THC) EU-zertifizierte Nutzhanfsorten, die ausschließlich für den Lebensmittelbereich zugelassen sind. Diese speziellen Sorten ermöglichen eine sichere Nutzung von Hanf in der menschlichen Ernährung und sind deswegen legal.

Früher hatten Hanfblätter und andere Teile der Pflanze eine Vielzahl von Anwendungen. Besonders in der traditionellen Medizin, der sogenannten Volksheilkunde, wurden sie häufig eingesetzt. Hierbei ist bekannt, dass Hanfblätter entzündungshemmende Eigenschaften besitzen sollen und bei verschiedenen Beschwerden wie Schmerzen oder Hauterkrankungen lindernd wirken können. Tees oder Umschläge aus Hanfblättern wurden bei Rheuma, Schwellungen oder Hautirritationen immer wieder verwendet. Darüber hinaus sind Hanfblätter auch ein wertvoller Bestandteil in der Ernährung. Sie sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. In der heutigen Zeit sind Hanfblätter als Zutat für Smoothies, Salate oder als Tee sehr beliebt geworden.

Neben der Verwendung in der Ernährung finden Hanfblätter auch Anwendung in der Kosmetikindustrie. Hanf, kann in Cremes und Lotionen eingesetzt werden, um die Haut zu pflegen und ihre Elastizität zu verbessern. Die Blätter können hierfür in Extrakten verarbeitet werden, die in Hautpflege verwendung finden. Ein Rezept für eine DIY Anwendung findest Du neben der Beschreibung.

Zusammenfassend kann man sagen, dass Hanfblätter nicht nur in der Volksmedizin eine wichtige Rolle spielen, sondern auch in der modernen Ernährung und Kosmetik. Durch die Verwendung von THC-armen Sorten können wir die Vorteile dieser vielseitigen Pflanze genießen, ohne rechtliche oder gesundheitliche Bedenken befürchten zu müssen.


WICHTIG: Wir verwenden ausschließlich für den Lebensmittelbereich zugelassene THC-arme (<0,2% THC) EU-zertifizierte Nutzhanfsorten.
Urspungsland: Österreich

Die Brennnessel findet sich in fast jeder Frühjahres Kräuter Teekur. Diese bis zu 2 Meter hohe Pflanze, die uns in der Kindheit so oft geärgert hat, kann in vielen Bereichen uns heute wundervoll unterstützen. Geschmacklich lädt die Brennnessel zum Experimentieren ein und ob als klassischer Brennnesseltee oder verarbeitet als Kräuterpesto

Inhalt: 50 Gramm

Lindenblütentee ein Tee, der als Kräuterlimonade im Sommer schmeckt und denn wir absolut empfehlen können. Im Winter empfiehlt er sich schön warm bei ersten Erkältungssymptomen. Eine rotbraune Färbung mit einer süßlichen Note machen diesen Tee besonders.

Inhalt : 80 g

 

Thymiantee - Thymus vulgaris (gerebelt)
Aus der Volksheilkunde wissen wir, dass Thymian bei Bronchial und Husten Beschwerden zum Einsatz kommt, auf Grund seiner Heil wirkenden Eigenschaften.

Diese sind: antibakteriell, beruhigend, desinfizierend, krampflösend, pilztötend, schleimlösend und schweißtreibend.

Inhalt : 100 Gramm

In vielen Kräutertee Mischungen findest Du die Kamille als Unterstützer. Doch auch als reinen Kamillentee ist vielen diese hübsche Pflanze aus der Kindheit bekannt. Omas Wunderpflanze gegen Bauchweh, Erkältung oder bei Magen Darm Beschwerden. Sofort war die Kamille zur Hand. In der heutigen Zeit wird die auch gern aus Mittel bei Reizbarkeit und PMS genutzt.

Holunder Blüten & Beeren

das es sich hier nicht um eine „klassische“ Mischung handel das sieht man bereits am Etikett. Bei jeder Kräuterwanderung stolpert man über einen Holunder. Eine sehr weit verbreitete und geschätzte Pflanze. Zu erzählen gibt es dazu viel. Wer so alt ist wie der Holunder der hat viele Mythen, Survival Nutzen und natürlich eine lange Liste an Anwendungsmöglichkeiten in der traditionellen Volksheilkunde.

Die Blüten:
Über sie wird berichtet das sie schon seit der Entdeckung gerne für Schwitzkuren und bei Fieber/ Erkältung eingesetzt werden. Weiter wird den Holunderblüten aufgrund der ätherischen Öle und Flavonoide nachgesagt, dass er die Abwehrkräfte stärkt.

Die Beeren:
Enthalten Anthocyane. Diese gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen. Sie sollen unseren Körper vor dem Angriff von freien Radikalen schützen. Weiter sollen die Beeren schleimlösend für die Nase und Bronchien wirken. Abgerundet wird die Beere in der Volksmedizin mit entzündungshemmender und schützender Wirkung. Dieses „rundumSorglos“ Paket ist wahrscheinlich der Grund warum man den Holunder an vielen Orten sehen kann.

Inhalt : 80 Gramm

Es ist auch so viel passiert in den letzten Tagen und noch so viel zu tun. Dabei wollte man doch endlich mal früher schlafen gehen. Ganz ruhig. Einfach eine Tasse von diesem feinen Wellnesskräutertee trinken, den Tag Revue passieren lassen und sich ins Bett kuscheln. Gute Nacht!

JaNi Trauer Tee

Heaven ist Jamie unserem geliebten Sohn, Firmengründer und Kämpfer gewidmet!

Geschmack: Pfefferminz-Note

Inhalt: 100 Gramm

Unser Kraft tanken Kräutertee beinhaltet eine harmonische Zusammenstellung von Melissenblättern, Apfelstückchen, Fenchel, Anis und Hagebuttenschalen - eine Mischung, die in ihrer Gänze aufmuntert und beruhigt. Der Kreuzkümmel rundet das Geschmackserlebnis ab und bringt eine leicht würzige Nuance hervor.

Geschmack : blumig mit leichter Lavendel Note
Inhalt : 100 Gramm

Kräutertee für ein unbeschwertes Körpergefühl. Tee tut gut, aber der richtige Tee ist bei einer Entschlackungskur entscheident. Im Entschlackungstee sind zahlreiche Wirkstoffe enthalten, die dazu beitragen, dass, die im Körper abgelagerten Giftstoffe einfach ausgespült werden.

Inhalt: 100 Gramm

♥ Traditionelle Kräutermischung ♥

Bei der typischen Erkältung und grippalen Infekten können Tees aus Kräuter sehr gut unterstützend wirken und sollten daher in deiner „grünen“ Hausapotheke immer vorhanden sein. Schweißtreibende Mischungen wie diese mit Holunder - und Lindenblüten, können den Ausbruch deutlich milder verlaufen lassen, wenn man bereits beim ersten Anzeichen mehrmals tägl. eine Tasse trinkt.

Holunderblüten sind seit langem bewährt bei Erkältungskrankheiten. Sie regen die Schweißproduktion an und kurbeln so den Entgiftungsmechanismus an. Die süßlich duftenden Lindenblüten werden, wie auch die Holunderblüten, traditionell zur Anwendung bei Erkältung und grippalen Infekten angewandt.

Wohltuend mit Honig oder pur. Ach ja und ob es bei einer „echten“ Männergrippe auch wirkt oder ob da nur noch ein Anruf bei Mama hilft, dass könnt Ihr gern in die Bewertung schreiben. Wir wünschen gute Besserung

Gut zu wissen: Kräuterkundige nutzen diese Mischung auch gern als Gesichts-Dampfbad, um die Atemwege zu befreien.

Zutaten : Weidenrinde, Holunderblüten, Lindenblüten, Eibischblatt, Süßholzwurzel, Fenchel
Zubereitung : Immer mit sprudelnd kochendem Wasser aufgießen und 10 Minuten ziehen lassen! Nur so erhalten Sie ein sicheres Lebensmittel.

Inhalt : 90 Gramm

Tauch ein in das geheimnisvolle Kräuter Ritual der alten Druiden, umhüllt von einem verführerischen Duft und einer magischen Aura. Dieser einzigartige Kräutertee birgt die Essenz einer längst vergangenen Zeit, als die Druiden sich in die Tiefen des mystischen Waldes zurückzogen, um mit den Kräften der Natur in Einklang zu treten.

Lass deine Sinne von der süßen Anisnote umschmeicheln, während die Süßholzwurzel dich mit ihrer sanften Wärme umhüllt. Ein Tanz der Aromen beginnt im Gaumen, während das Zistrosenkraut mit seiner blumigen Eleganz den Geist beruhigt. Durch diese sorgfältig ausgewählten Kräuter entsteht ein unverwechselbarer Geschmack, der dich auf eine Reise zu vergangenen Zeiten mitnimmt.

Das Kräuter Ritual der alten Druiden ist mehr als nur ein Tee - es ist eine Einladung zu einer Zeit voller Magie, Weisheit und spiritueller Verbindung. Nimm dir einen Moment der Stille, um den Zauber dieser Mischung zu erfahren. Lass dich von den Kräften der Natur inspirieren und fühl, wie deine Sinne erneut erwachen.

Lasst uns gemeinsam dieses uralte Kräuter Ritual zelebrieren und die verlorenen Geheimnisse der Druiden wiederentdecken. Spüre die Kraft der Natur in jeder Tasse und lass dich erfüllen Genieße die Welt des "Kräuter Rituals der alten Druiden" und lass deine Seele in einem Hauch von Magie aufgehen.

Willkommen, Reisende, in der Welt des mittelalterlichen Eibisch Trunks! Dieser einzigartige Kräutertee entführt dich auf eine geschmackliche Reise in vergangene Zeiten.

Unser Mittelalterlicher Eibisch Trunk wird sorgfältig aus den feinsten Kräutern und Pflanzen hergestellt, die zu jener Zeit bekannt waren. Der Hauptbestandteil dieses wohltuenden Tees ist der Eibisch, eine Pflanze, die für ihre beruhigenden Eigenschaften geschätzt wurde.

Im Mittelalter war der Eibisch Trunk besonders beliebt zur Linderung von Unwohlsein und zur Förderung eines gesunden Wohlbefindens. Die Menschen damals kannten die Kraft der Natur und vertrauten auf die heilenden Eigenschaften dieser Kräuter. Unser Mittelalterlicher Eibisch Trunk bietet dir eine reichhaltige Mischung aus verschiedenen Kräutern, die harmonisch miteinander kombiniert sind. Jede Tasse dieses köstlichen Tees ist ein wahrer Genuss für deine Sinne.

Bitte beachte jedoch, dass wir keine Heilaussagen treffen dürfen. Unsere Produktbeschreibung dient ausschließlich dazu, dich über die Geschichte und Anwendung des Mittelalterlichen Eibisch Trunks zu informieren.

Dieser erlesene Kräutertee eignet sich perfekt zum Entspannen nach einem langen Tag oder als Begleitung während einer meditativen Auszeit. Sein sanfter Geschmack und das angenehme Aroma werden dich in eine andere Zeit versetzen. Um das authentische mittelalterliche Erlebnis zu vervollständigen, empfehlen wir dir, den Mittelalterlichen Eibisch Trunk in einem traditionellen Becher zu genießen. Lasse dich von der Atmosphäre vergangener Zeiten verzaubern und tauche ein in die Welt des Mittelalters.

Eichenrinde - Quercus robur (geschnitten)
Bei Schleimhautproblemen ist die Eichenrinde bei uns nicht mehr weg zu denken

Inhalt : 100 Gramm

Tief im Wald findet der gestresste Mensch zu sich selbst. Der Gedanke an eine Hütte mitten im Wald weitab vom Trubel war die Inspiration für diese Kreation. Andächtige Stille, endlose Weite und ein Sternenhimmel zum Greifen nah. Dort darf eine wärmende Tasse Tee nicht fehlen. Ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen, oder wie man in Japan sagt, "Shinrin Yoku". Lass Dich mit unserem Waldbaden Tee im Glas in die Natur entführen und atme einmal richtig tief durch.

Sommer, Sonne und Hibiskus. Dick aufgebrüht, kann er bis zu seinem 10 fachen verdünnt werden mit Eiswürfeln, so sorgt er für die perfekte Sommerbowle.

Geschmack : süß säuerlich - erinnert an frische Cranberry

Inhalt : 60 Gramm

 

♥ Traditionelle Kräutermischung ♥

Dies ist ein Rezept aus einer alten Überlieferung der Volksheilkunde.

Willkommen zur JaNi´s kleinen Kräuterwanderung,

Heute werden wir uns mit verschiedenen Kräutern und ihren Anwendungen in der Volksmedizin beschäftigen. Die Volksmedizin bezieht sich auf traditionelle Heilmethoden, die von der Bevölkerung einer bestimmten Region oder Kultur über Generationen hinweg praktiziert werden. Diese Methoden beruhen oft auf dem Wissen und den Erfahrungen, die im Laufe der Zeit gesammelt wurden, und verwenden natürliche Heilmittel wie Pflanzen, Kräuter, Mineralien und bestimmte Rituale zur Behandlung von Krankheiten und zur Förderung der Gesundheit. Die Volksmedizin kann auch spirituelle oder energetische Elemente beinhalten und wird oft als alternative oder ergänzende Medizin zu modernen medizinischen Ansätzen betrachtet.

Lasst uns starten mit dem Stiefmütterchenkraut. So könnt Ihr in den vollen Genuss kommen, auch wenn aufgrund der Entfernung Euch die echten Kräuterwanderung zu weit weg ist.

Das Stiefmütterchen gehört zur Familie der Veilchengewächse und wird in der traditionellen Volksmedizin, für seine entzündungshemmende Wirkung eingesetzt. Es kann äußerlich angewendet werden, beispielsweise als Umschlag bei Hautirritationen oder Insektenstichen. In der Volksmedizin wird es auch zur Unterstützung der Ausleitung von Schadstoffen genutzt. Innerlich wurde es im frühen Mittelalter zur Linderung von Erkältungssymptomen eingesetzt.

Der nächste Kandidat ist das Ysopkraut, auch bekannt als Hyssop. Ysop ist ein aromatisches Kraut, das schon seit der Antike in verschiedenen Kulturen verwendet wird. Es wird oft zur Verdauungsförderung und zur Unterstützung der Atemwege eingesetzt. Ysop kann auch als Tee zubereitet werden, und soll so die Konzentration verbessern und das Immunsystem stärken. Diese Pflanze ist in Klostergärten und Österreich sehr weit verbreitet und wird sehr oft und gern genutzt.

Fenchelfrüchte süß, sind wohl vielen als Gewürz in der Küche bekannt. Er wächst in feuchten Wiesen, auf Brachland und an Waldrändern überall in Deutschland. Fencheltee kann bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Magenkrämpfen helfen. Außerdem wird er gern benutzt, um beruhigend auf den Magen-Darm-Trakt zu wirken. In der Naturheilkunde wird er auch zur Unterstützung der Milchproduktion bei stillenden Müttern eingesetzt.

Über die Schönheit der Rosenblütenblätter müssen wir wohl nicht viel sagen. Neben ihrer ästhetischen Wirkung sollenRosenblüten auch eine heilsame Wirkung auf den Körper und Geist haben. Sie sollen beruhigend und entspannend wirken, sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet.

Kommen wir nun zur Pfefferminze, deren erfrischender Duft sicher vielen vertraut ist. Pfefferminzblätter wurden wohl bei Großmutter zuerst aus dem Regal gezogen, für die Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden. Ihnen wird nachgesagt Krämpfe zu lindern und bei Verdauungsproblemen wie Übelkeit und Blähungen zu helfen. Darüber gibt es mittlerweile so viele Studien, das sie auf diesem Gebiet in der Volksheilkunde auf Platz 1 steht. Pfefferminztee ist zudem eine wunderbare Möglichkeit, um den Körper zu entspannen und eine Pflanze die kalt und warm schmeckt.

Eine kleine hübsche Pflanze. Das Quendelkraut, auch bekannt als Wilder Thymian. Quendel wirkt ähnlich wie Thymian und wird für seine antimikrobielle Wirkung auf die Atemwege geschätzt. Er kann bei Husten, Schnupfen oder Halsschmerzen helfen. Da sie Jamies Lieblingspflanze war, ist natürlich klar, das sie in meine Kräuterwanderung gehört und ich viel über dieses kleine Ding erzählen könnte.

Zum Schluss gibt es gibt eine Verbindung zwischen der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Beide Systeme basieren auf ähnlichen Prinzipien, wie der Vorstellung eines energetischen Gleichgewichts im Körper, der Behandlung der Ursache von Krankheiten und nicht nur der Symptome, und der Verwendung von pflanzlichen Arzneimitteln und anderen natürlichen Methoden.

Obwohl es einige Unterschiede zwischen TEM und TCM gibt, haben sie viele Gemeinsamkeiten und können einander ergänzen. Mit dem Lemongras, das auch Zitronengras genannt wird möchte ich die Verbindung herstellen. Es hat einen erfrischenden Zitrusduft und wird oft in der Aromatherapie verwendet. Lemongras wird in Europa und auch im der chinesischen Volkskunde, für seine beruhigende Wirkung bei Unruhe, Angst oder Schlafstörungen genutzt. Darüber hinaus wird Lemongras auch gerne zum Würzen von Speisen verwendet, besonders in der asiatischen Küche.

Mit JaNi´s kleiner Kräuterwanderung, kann man diese Kloster-Kräuter überall genießen. Viel Spaß beim Entdecken der wunderbaren Welt der Kräuter! Kannst Du sie alle erschmecken?

Zutaten : Stiefmütterchenkraut, Lemongras,Ysopkraut, Fenchelfrüchte süß, Rosenblütenblätter, Pfefferminzblätter, Quendelkraut
Zubereitung : 1-2 TL pro Tasse mit 100° C sprudelnd kochendem Wasser übergießen und 5-8 Minuten ziehen lassen. Nur so bekommst Du ein sicheres Lebensmittel.

Zutaten : Stiefmütterchenkraut, Lemongras,Ysopkraut, Fenchelfrüchte süß, Rosenblütenblätter, Pfefferminzblätter, Quendelkraut
Zubereitung : 1-2 TL pro Tasse mit 100° C sprudelnd kochendem Wasser übergießen und 5-8 Minuten ziehen lassen. Nur so bekommst Du ein sicheres Lebensmittel.

Geschmack :Krautig mild mit leicher Pfefferminznote
Inhalt : 90 Gramm

Der Reishi-Pilz ist ein ungewöhnlicher Pilz, der in der traditionellen Medizin der asiatischen Länder seit langem verwendet wird.

Dieser Pilz wächst in der Regel an der Basis von Laubbäumen unter feuchten Bedingungen und braucht viel Schatten. Der Reishi-Pilz ist ein Saprophyt, das heißt, er bezieht seine Nährstoffe aus abgestorbenem organischem Material wie Holz oder Blättern und wächst nicht als Parasit auf lebenden Pflanzen. Er wird als "Pilz der Unsterblichkeit" bezeichnet und gilt als einer der wertvollsten Vitalpilze.

Der Name Ganoderma lucidum ling zhi - so ist sein vollständiger Name, bedeutet wörtlich ganos ("Helligkeit") und derma ("Haut"). Der griechische Name Ganoderma bedeutet so viel wie "Pilz mit der klaren Haut". Das lateinische lucidum bedeutet "leuchtend". Der Reishi-Pilz hat eine charakteristische glänzende und glatte Haut, daher passt dieser Name gut zu seinem Aussehen.


Was sind Vitalpilze?
Vitalpilze sind Pilze, die aufgrund ihrer gesundheitsfördernden Eigenschaften eine lange Tradition in der chinesischen und japanischen Medizin haben. Zu den bekanntesten Vitalpilzen zählen der Reishi (Ganoderma lucidum), der Shiitake (Lentinula edodes), der Maitake (Grifola frondosa) und der Cordyceps (Cordyceps sinensis).


Reishi als Nahrungsergänzung? Was spricht dafür?

Geschätzt wird er in der TCM wegen entzündungshemmenden Eigenschaften und zur Unterstützung des Immunsystem. Das Reishi-Pulver ist auch eine gute Quelle für verschiedene Mineralien wie Kalzium, Eisen und Zink, die für die Knochenstärkung, die Blutbildung und die Stärkung des Immunsystems wichtig sind.

Darüber hinaus enthält das Reishi-Pulver auch Polysaccharide, die den Körper bei der Entgiftung unterstützen und den Stoffwechsel ankurbeln können. Es wird auch angenommen, dass das Reishi-Pulver das Herz-Kreislauf-System unterstützt, indem es den Cholesterinspiegel senkt und den Blutdruck reguliert.

Die Verwendung von Reishi-Pulver als Nahrungsergänzungsmittel kann dazu beitragen, den Allgemeinzustand und das Wohlbefinden zu verbessern. Es kann helfen, stressbedingte Symptome wie Müdigkeit und Schlafstörungen zu reduzieren. Darüber hinaus gilt es als adaptogen, was bedeutet, dass es dem Körper hilft, sich an Stresssituationen anzupassen und sich zu erholen.

Es ist wichtig zu beachten, dass das Reishi-Pulver nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil betrachtet werden sollte. Es ist vielmehr eine Unterstützung, um den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Anwendung:

Als Tee, in der Suppe, in Smoothies oder enn du Reishi-Pulver in süße Speisen wie Pudding, Joghurt oder Müsliriegel einrührst, könntest du den leicht bitteren Geschmack ausgleichen. Auch als Kaffee-Ersatz wurde Reishi schon genutzt.

Hinweis: Wenn Dir der Einsatz in den Rezepten zu anstrengend ist und nicht in deinen Tagesablauf passt, dann empfehlen wir Lebensmittel Leerkapseln.

Achtung: Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgeglichene Ernährung und einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.


Zutaten : Reishi Pilz Pulver
Inhalt : 30 Gramm