♥ Traditionelle Kräutermischung ♥
Die Phytotherapie hat sich gerade bei Frauen sehr bewährt. So ist es nicht verwunderlich, dass hier viel Wissen in alten Büchern zu finden ist. Wenn es um die Menstruation geht oder die Tage vor den Tagen, dann findet man sehr oft den Frauenmantel oder das Gänsefingerkraut. Diese beiden können in der Regel unterstützend wirken, dank Ihrer krampflösenden und adstringierenden (zusammenziehend ) Eigenschaften. Mädesüß enthält Salicylate.
Dieses „natürliche“ Schmerzmittel hat sich sehr bewehrt, da es in seiner Wirkung lang anhält. Diese Mischung wirkt harmonisch auf dein Wohlbefinden und es empfiehlt sich bereits, ein paar Tage vor der Periode damit zu beginnen. So kommt es nicht selten vor, dass Heißhunger-Attacken weniger vorkommen und auch deine Stimmung besser ist. Eine alte Kräuterkunde Mischung die deine Regel voll im Griff hat und sich gut trinken lässt.
Zutaten: Frauenmantel, Gänsefingerkraut, Brennnesselblätter, Schafgarbe, Mädesüßkraut, Zitronengras
Zubereitung : 1-2 TL pro Tasse mit 100 ° sprudelnd kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen, nur so bekommst Du ein sicheres Lebensmittel.
2 mal täglich 1 Tasse trinken.
Tipp: Der Aufguss kann ein zweites Mal aufgegossen werden und nach dem Abseihen als Sitzbad genutzt werden. Empfohlen bei Menstruationsbeschwerden die Krampf - und Schmerz -haft sind.
Inhalt : 50 Gramm
HInweis: Vorsicht bei Überempfindlichkeit gegenüber Salicylaten.
♥ dies ist ein Rezept aus einer alten Überlieferung der Volksheilkunde und stellt kein Heilversprechen dar! Diese Mischung ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung! Die beschriebenen Pflanzen werden aus dem Nutzen in der Volksmedizin aufgeführt. Dies sind kein Heilversprechen, keine ärztlichen Aussagen oder Diagnosen. Die Anwendung sollte immer in Absprache mit deinem Arzt erfolgen.
