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Preview: JaNi's Tee-Workout | kühlende Minze Fichte | Kräutertee

JaNi's Tee-Workout | kühlende Minze Fichte | Kräutertee

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JaNi's Tee-Workout | kühlende Minze Fichte | Kräutertee

Art.Nr.:: JaNi-Kt665
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Beschreibung

Beschreibung

Abkühlung mit einem super „Tee -Workout“ fällig? Dann bist Du hier genau richtig. Dieses Programm bringt Dir Abkühlung. Mit seinem hohen Anteil an Aroniabeeren ist dieser Tee nicht nur super zu jeder Tageszeit, er bringt auch noch eine ganz besondere Zutat mit sich: die Super-Spirulinaalge. Pfefferminze und Eukalyptus, sowie reines Fichtennadelöl sorgen hier für kühlende Elemente, Moringablätter, Melisse und Griechischer Bergtee für ein entspannendes Ambiente. Einmal tief durchatmen und weiter geht’s!

Chlorella Alge: Chlorella-Algen sind winzige, nährstoffreiche Süßwasser-Mikroalgen. Aufgrund ihres hohen Gehalts an Proteinen, Vitaminen, Mineralstoffen und Chlorophyll gelten sie als Superfood und werden häufig im Zusammenhang mit einer ausgewogenen Ernährung und einer normalen Darmfunktion erwähnt. Weiter sollen sie die Regeneration fördern und gelten als natürliche Unterstützung für den Muskelaufbau.

Viele machen Sport, sehen aber die Regeneration nicht als ein Teil davon. Nach dem Training ist es wichtig, bewusst vom Leistungsmodus in die Erholung zu wechseln.
Als festes Ritual signalisiert er Körper und Kopf: Das Workout ist vorbei – Regeneration beginnt.

Diese Mischung kann unterstüzen bei:

Kann helfen, nach intensiver Belastung innerlich runterzufahren
Kann als Ausgleich nach mental forderndem Training dienen
Kann den Übergang aus dem Leistungsmodus erleichtern
Wird oft als beruhigend wahrgenommen, ohne müde zu machen
Kann zu einem klareren Kopf nach körperlicher Anstrengung beitragen
Kann helfen, sich nach dem Workout wieder gesammelt zu fühlen
Kann Fokus und geordnete Gedanken nach Belastung unterstützen
Kann bewusstes Durchatmen und ein Gefühl von Weite fördern
Kann dabei unterstützen, mit Trainingsstress ausgeglichener umzugehen
Kann den Wechsel von Aktivität zu Erholung begleiten
Eignet sich als festes mentales Cool-Down-Ritual nach dem Training
Wird als ausgleichend wahrgenommen, nicht als pushend
Ohne Zucker oder künstliche Reize – kein klassischer „Crash“
Kann helfen, nach vielen Reizen wieder Balance zu finden
Kann mentale Regeneration als Teil der Recovery-Routine begleiten

Zutaten : Apfelstücke, Aroniabeeren, Melissenblätter, Moringablätter, Pfefferminze (10 %), Eukalyptusblätter, Griechischer Bergtee, ganze Pfefferminzblätter, Bergblaubeerblätter, süße Brombeerblätter, Chlorella-Algen, Fichtennadelöl.

Zubereitung : 2 Tl pro Tasse immer mit 100°C sprudelnd kochendem Wasser übergießen und mindestens 5-8 Minuten ziehen lassen. nur so bekommst Du ein sicheres Lebensmittel.

Geschmack: Super & Kühlend | Minz-Fichten-Note

Inhalt : 100 Gramm

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Kräuter können uns auf vielfältige Weise unterstützen, sei es durch ihre beruhigende Wirkung, ihre entgiftende Eigenschaften oder ihre verdauungsfördernde Kraft. In der traditionellen Kräuterkunde wird oft betont, dass Kräuter nicht nur auf unseren Körper wirken, sondern auch auf unsere Seele und unseren Geist.

Ein gutes Bauchgefühl spielt dabei eine entscheidende Rolle. Denn oft spüren wir bereits intuitiv, was gut für uns ist und was uns guttut. Wenn wir auf unser Bauchgefühl hören, unterstützen wir unsere innere Stimme, die uns den Weg weist und uns zeigt, was wir brauchen, um in Balance zu sein.

Fenchel zum Beispiel kann dabei helfen, das Verdauungssystem zu beruhigen und gleichzeitig die emotionale Balance wiederherzustellen. Pfefferminze ist bekannt für ihre erfrischende Wirkung, die Körper und Geist in Schwung bringt. Melisse kann beruhigend auf die Nerven wirken und die innere Unruhe lindern.

Lavendelblüten sind für ihre entspannende Wirkung bekannt, schon allein der Duft und könnte dabei helfen, Ängste und Sorgen loszulassen. Thymian und Salbei sind beiden für ihre reinigende Wirkung auf Körper und Geist bekannt, und sie können dabei helfen, negative Energien zu vertreiben. Was sich auch sehr gut als Tee zum Yoga anbietet.

Malvenblüten und Rosenblütenblätter sind für ihre sanfte und liebevolle Wirkung bekannt, die uns dabei unterstützen, uns selbst anzunehmen und zu lieben. Sie fördern Selbstliebe und Mitgefühl, und helfen uns dabei, uns selbst und anderen gegenüber geduldig und verständnisvoll zu sein.

Insgesamt können diese Kräuter uns dabei unterstützen, unsere innere Resilienz zu stärken, unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren, uns in ein Inneres Gleichgewicht zu bringen und uns wieder mit uns selbst zu verbinden. Wenn wir auf unser Bauchgefühl hören und uns von den Kräutern unterstützen lassen, spüren wir die Harmonie mit uns selbst und die ganze Kraft der Natur.

Zutaten : Fenchel (73 %), Pfefferminze, Melisse, Lavendelblüten (4%), Thymian (3%), Salbei, Malvenblüten, Rosenblütenblätter.
Zubereitung : 1-2 TL mit 100 °C sprudelnd kochendem Wasser übergießen und 5-8 Minuten ziehen lassen. Nur so bekommst Du ein sicheres Lebensmittel.

Geschmack : Lavendel - Fenchel
Inhalt : 100 Gramm

Disclamer: Alle auf unserer Homepage zur Verfügung gestellten Informationen, Rezepte und Anwendungen sind sorgfältig recherchiert und basieren auf einem großen Wissens- & Verwendungsschatz aus der traditionellen europäischer Medizin, Ethnobotanischen Anwendung, Volksheilkunde und Klostermedizin Sie stellen jedoch keine Heilversprechen oder Heilaussagen dar. Viele der genutzten Kräuter, Superfoods, Pflanzen und ätherischen Öle sind aus Überlieferungen aus der Ayurveda oder von alten Familienrezepten und Ihrer Nutzung dort, aufgelistet. Studien die, dass wissenschaftlich belegen fehlen. Die folgenden Seiten bieten Dir Infomaterial zu reinen energetischen Zuständen und zur Aufklärung.

Wir übernehmen keine Gewähr für die Vollständigkeit der Inhalte. Auch sind sie kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung! Die vorgestellten Pflanzen ersetzen auf keinem Fall den Besuch bei Arzt oder Heilpraktiker. Die Anwendung bei Babys und Kindern, Schwangeren und Menschen mit Erkrankungen sollte nur unter ärztlicher Anleitung erfolgen.

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